الأعراض الرئيسية
- •ضيق نفس بالجهد ثمّ في الراحة
- •صعوبة التنفّس في وضعية الاستلقاء (orthopnée)
- •وذمات في الأطراف السفلية
- •إرهاق مزمن
- •خفقان
- •سعال ليلي
- •زيادة سريعة للوزن (احتباس السوائل)
- •نقص القدرة على المجهود
عوامل الخطر
- ⚠️ ارتفاع ضغط الدم (السبب رقم 1 بالمغرب)
- ⚠️ مرض الشرايين التاجية، سابقة احتشاء
- ⚠️ السكري
- ⚠️ اعتلالات الصمّامات
- ⚠️ اعتلالات عضلة القلب
- ⚠️ السنّ > 65 سنة
- ⚠️ التدخين، إدمان الكحول
- ⚠️ السمنة
التدبير والعلاجات
**أدوية الخطّ الأوّل**: IEC (راميبريل، إينالابريل) أو ARA2 (لوزارتان)، حاصرات بيتا (بيسوبرولول، كارفيديلول)، مدرّات البول (فوروسيميد)، مضادّات الألدوستيرون (سبيرونولاكتون). **علاجات جديدة**: ARNI (ساكوبيتريل/فالسارتان — Entresto)، **غليفلوزينات** (داباغليفلوزين، إمباغليفلوزين) فعّالة حتى بدون سكري. متوفّرة بالمغرب، مُعَوَّضة ALD 100 %. **حالات شديدة**: مُنظِّم نَبَضات إعادة التزامن، مُزيل رجفان، زرع القلب (قيد التطوير بالمغرب). اعتراف ALD.
الوقاية
التحكّم في الضغط (< 140/90)، الكوليسترول، السكري، التوقّف عن التدخين، نشاط بدني 150 دقيقة/أسبوع، نظام قليل الملح (< 5 غ/يوم)، وزن صحّي، التحكّم في الإجهاد، علاج مبكّر لمرض الشرايين التاجية.
الأسئلة الشائعة
هل قصور القلب قابل للعكس؟+
ليس تماماً لكن الاستقرار ممكن مع علاج أمثل. بعض الأسباب (ارتفاع الضغط، اعتلال صمّامي مُصحَّح) قد تُحسّن وظيفة القلب بشكل ملموس.
هل يمكن ممارسة الرياضة؟+
نعم بل مُوصى به — نشاط بدني مُلائم يُحسّن المآل. برنامج إعادة تأهيل قلبي تحت إشراف في CHU. تجنّبوا الرياضات المكثّفة دون إشراف.
قصور القلب = توقّف وشيك؟+
لا — مصطلح طبّي تقني. مع العلاج الحديث، متوسّط البقاء > 10 سنوات للمراحل غير النهائية. اليقظة والالتزام ضروريّان.
هل يمكنني تناول الإيبوبروفين؟+
لا — AINS (إيبوبروفين، ديكلوفيناك) تُفاقم قصور القلب (احتباس الماء والصوديوم، اعتلال كلوي). الباراسيتامول مُفضَّل.